1, Giới thiệu về tinh dầu
Tinh dầu là những sản phẩm qua quá trình chiết xuất 100% từ thảo mộc thiên nhiên, người ta có thể chiết xuất từ: hoa, lá, thân, cành, rễ, hạt…và vì những tinh dầu này được chiết xuất từ những loại hoa, cây cỏ khác nhau nên thành phần, mùi hương, công dụng của chúng cũng khác nhau. Nó được gọi là nguyên chất là bởi khi tạo ra tinh dầu người ta không cho thêm bất cứ thành phần hóa chất nào vào trong sản phẩm và phải qua quá trình, công đoạn chưng cất cầu kỳ mới tạo ra. Theo như 1 số tài liệu thì để làm ra 1000ml tinh dầu ở 1 số loại thông dụng thì người ta phải cần đến hàng nghìn kg hoa, lá hay là hạt…với lại không phải mùa nào người ta cũng có thể thu hoạch được thảo mộc.
Một số tác dụng chính của tinh dầu;
- Làm đẹp
- Giảm stress, thư giãn, cân bằng tinh thần
- Giúp cơ thể phấn chấn, khỏe mạnh
- Giúp chữa 1 số vấn đề về tóc và da
- Chống viêm, nhiễm khuẩn…
2, Một số loại thảo mộc hay được dùng để chế tinh dầu như:
- Oải hương
- Hoa hồng
- Hạt jojoba
- Bạc hà
- Chanh
- Cúc
- Trà xanh
- Bưởi
- Hạnh nhân
- Oliu…
3, Vậy tinh dầu được dùng trong những trường hợp nào?
- Dùng để dưỡng:
Mình thấy đây là công dụng được sử dụng nhiều nhất tại Việt Nam. Nó có thể là;
+ Dưỡng tóc: Có thể dùng tinh dầu để làm bóng mượt tóc, chữa rụng tóc, làm cho tóc chắc khỏe…
+ Làm mặt nạ: Thêm tinh dầu vào công thức đắp mặt nạ
+ Dưỡng môi: Có tác dụng làm ẩm cho những người hay bị khô và nẻ vào mùa thu đông ngoài miền Bắc
+ Massage body: Sử dụng cho toàn cơ thể
- Dùng để tắm
- Massage: Có thể là mặt, cơ thể, chân…
- Làm hương thơm: Hay sử dụng trong các loại sáp hoặc nến thắp
- Xông hơi: Hay sử dụng tại các spa
Phương pháp chăm sóc tóc của mình nhé:
3ml dầu dừa/ oliu/jojoba
2 giọt tinh dầu bạc hà
2 giọt tinh dầu chanh
2 giọt lavender
2 giọt vỏ bưởi/ hoắc hương/ thông
trộn đều , làm ướt tóc xoa lên chân tóc và da đầu, quấn khăn rồi tắm body. Sau khaon3g 15 phút thì gội đầu với dầu gội cho khỏi nhờn rít.
Tinh dầu chanh và bạc hà làm mát da đầu, thư giãn và trị gàu, tinh dầu lavender giúpt íc mềm mượt, tinh dầu bưởi, thông, hoắc hương kích thích mọc tóc và giãm gãy rụng
A, Tinh dầu bưởi:
Từ xưa tinh dầu bưởi đã được sử dụng nhiều như một vị có tác dụng làm tóc khỏe, chắc, kích thích mọc tóc. Và nay chúng ta vẫn sử dụng nó tại 1 số vùng quê.
+ Đun vỏ bưởi với nước để gội: Đây là cách mọi người hay áp dụng, nhưng có 1 điều là khi đun ở nhiệt độ như thế trong quá trình gội thì tinh dầu sẽ dễ bay hơi hơn thông thường nên làm mất đi nhiều tinh dầu, hơn nữa khi hòa tan cùng nước thì tinh dầu nguyên chất sẽ đọng lại lên da đầu chúng ta ít hơn.
Cách làm:
Rửa sạch vỏ bưởi
Cắt lát
Đun sôi cùng nước
Gội bình thường
+ Massage với vỏ bưởi: Đây là cách mình hay áp dụng với người thân và gia đình ai bị tóc mỏng và rụng.
Bạn mua vỏ bưởi về, ko nên để khô mà sử dụng càng tươi càng tốt, rửa sạch để ráo rồi thái thành từng miếng cầm vừa tay (Có thể cắt bớt phần vỏ trắng bên trong), dùng hai tay bóp mạnh vỏ bưởi để tinh dầu bám vào da đầu, được khoảng 2-3 lát 1 chỗ thì ta dùng ngón tay ấn như ấn huyệt có tác dụng lưu huyết -> Làm tóc khỏe và mọc nhanh hơn.
Lặp lại thao tác tại các vùng khác nhau trên da đầu.
+ Tinh dầu bưởi mua sẵn: Các bạn có thể mua sẵn lọ, và trong TH này mình hay sử dụng kèm dầu jojoba theo cách bên dưới.
B, Dầu jojoba:
Có 2 cách:
Cách 1: Trộn tinh dầu bưởi, với dầu jojoba theo tỷ lệ 1:3, nếu các bạn mua thêm 1 số loại dầu khác như lô hội, oải hương thì trộn cùng vào thành hỗn hợp cũng được. Tầm tối lấy hỗn hợp đó ra và thoa lên da đầu, để sáng hôm sau nếu không bị dính thì để nguyên, không thì gội qua.
Cách 2: Trộn tinh dầu bưởi + dầu jojoba + một số loại dầu khác với dầu gội hàng ngày và gội bình thường
Với 2 cách trên thì hơi mất thời gian 1 chút và nếu rụng nhiều quá sẽ khó cho kết quả nhanh được.
C, Dầu chữa trị:
Đây là dạng sản phẩm kết hợp tinh dầu và 1 số thành phần khác nhằm tạo ra mùi hương theo ý muốn vừa có công dụng làm đẹp cho tóc như cung cấp dinh dưỡng, tạo độ bóng mượt, làm chắc khỏe tóc và chân tóc…Thực ra một số hãng về tóc cũng có dòng sản phẩm dạng này nhưng chỉ dừng lại ở mức xịt hoặc dạng lỏng bình thường, mình đã thử nhưng hiệu quả không rõ rệt cho lắm.
Còn mới đây như mình đã nói bên topic về tóc thì mình được tặng một lọ sản phẩm dùng thử của Morroccanoil, đã dùng và đang test kết hợp với biện pháp khác.
3, Chăm sóc hàng ngày:
- Cung cấp dưỡng chất, nhất là protein và vitamin nhóm B
- Tập thể dục và massage để tăng cường máu lưu thông
- Tránh sử dụng nhiều dịch vụ hóa chất trong quá trình bị rụng nhiều.
- Sử dụng thêm 1 số loại dầu chữa trị để bổ sung dưỡng chất cho tóc. Cách này áp dụng cho những bạn ít có thời gian chăm sóc nhiều mà vẫn đủ dinh dưỡng cho tóc chắc khỏe. Sử dụng dầu chữa trị nên đi kèm với sản phẩm trị rụng vì sản phẩm trị rụng đã có tác dụng chữa trị rồi thì mình cần sản phẩm bổ sung độ bóng mượt, cho tóc bớt rít, khô và rối. Hiện nay thị trường đã có 1 số loại sản phẩm dạng này khá tiện dụng, như mình thì sử dụng Morroccanoil vì nó là hãng nổi tiếng về dòng dầu trên thế giới, tuy giá hơi cao một chút. Mình đang thử nghiệm và xem kết quả thực tế của loại dầu Morroccanoil này, hi vọng trong thời gian ngắn nữa sẽ có thông tin cụ thể cho các bạn (Bật mí là mình cũng áp dụng theo cách cộng hưởng tức là cùng lúc sử dụng sản phẩm tự nhiên và sản phẩm dầu Morroccanoil này).
- Cố gắng đừng để stress nhiều vì nó cũng là tác nhân phụ tạo nên chứng rụng và khó mọc tóc.
(St)
Wednesday, December 28, 2011
Thursday, December 8, 2011
Chăm sóc tóc với Dầu dừa
Tóc được cấu tạo bởi những sợi nhỏ protein, mỗi nang được đặt sâu bên trong mô liên kết hoặc lớp bên trong của da. Chỉ những tế bào nằm bên dưới bề mặt của da và bên trong của những nang còn sống. Các thành phần chính của tóc được gọi là keratin. Tóc dài và bóng luôn được xem là một dấu hiệu của sức khỏe và sự trường thọ và những bí mật đằng sau nó nằm trong một chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc tóc thích hợp.
Chăm sóc tóc đúng cách về cơ bản bao gồm các chất dưỡng ẩm và làm sạch, giúp tiêu diệt tận gốc các vấn đề phổ biến như gãy tóc, chẻ ngọn, tỉa thưa, rơi tóc quá nhiều, gàu, vv. Các lợi ích của các loại dầu tự nhiên, bao gồm cả dầu dừa, có được kinh nghiệm của hàng triệu người để làm giảm bớt những vấn đề này. Đây là một lợi ích mà dầu dừa có thể đem lại mái tóc phát triển khỏe mạnh.
Dầu dừa được sử dụng từ thời cổ đại để chăm sóc tóc với những mái tóc dài, dày và mềm. Dầu dừa có thể nuôi dưỡng từng sợi tóc khi thâm nhập sâu vào các sợi tóc. Nó làm cho tóc bóng và mềm mại đến nang lông và ngăn ngừa gãy tóc, khô và rụng tóc. Dầu dừa giúp tăng thêm sức mạnh và sức sống cho tóc và nó cũng được biết là một trong những chất có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn. Vì vậy, nó có thể được sử dụng cho vấn đề da đầu thường gặp như vết côn trùng cắn và nổi mụn của da đầu. Nó cũng có thể trừ khử côn trùng, chấy rận ra khỏi da đầu. Dầu dừa tăng cường sức khỏe cho da một cách toàn bộ, điều này rất quan trọng cho sự tăng trưởng của tóc khỏe mạnh.
Dầu dừa là một chất làm mềm rất tuyệt vời, là một nguồn giàu các axit béo bão hòa như acid oleic, acid linoleic, acid lauric, acid capric, acid caprylic, myristic acid và acid palmitic. Nó cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu và tóc. Dầu dừa đặc biệt lý tưởng cho tóc khô, nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc gãy và rụng tóc. Dầu dừa đã cho thấy tiềm năng đầy ấn tượng trong việc kích thích sự tăng trưởng của tóc mới. Rụng tóc hay tóc thưa có thể gây ra bởi một số yếu tố trong đó có sự thiếu hụt dinh dưỡng, thuốc men, nhiễm trùng da đầu, tiếp xúc với hóa chất mạnh, thay đổi nội tiết tố, và các bệnh nhất định.
Để nhận được lợi ích tối đa từ dầu dừa, bạn cần làm nóng dầu và sau đó massage nhẹ nhàng trên da đầu. Để qua đêm và sau đó rửa sạch với dầu gội nhẹ. Bạn sẽ có một mái tóc rất bóng, rất mềm và không còn khô rích một chút nào. Bạn hãy thử và cảm nhận nó để tìm cho mình một phương pháp tuyệt vời chăm sóc tóc cho đời sống lâu dài.
Nguồn: Haircare beauty
Chăm sóc tóc đúng cách về cơ bản bao gồm các chất dưỡng ẩm và làm sạch, giúp tiêu diệt tận gốc các vấn đề phổ biến như gãy tóc, chẻ ngọn, tỉa thưa, rơi tóc quá nhiều, gàu, vv. Các lợi ích của các loại dầu tự nhiên, bao gồm cả dầu dừa, có được kinh nghiệm của hàng triệu người để làm giảm bớt những vấn đề này. Đây là một lợi ích mà dầu dừa có thể đem lại mái tóc phát triển khỏe mạnh.
Dầu dừa được sử dụng từ thời cổ đại để chăm sóc tóc với những mái tóc dài, dày và mềm. Dầu dừa có thể nuôi dưỡng từng sợi tóc khi thâm nhập sâu vào các sợi tóc. Nó làm cho tóc bóng và mềm mại đến nang lông và ngăn ngừa gãy tóc, khô và rụng tóc. Dầu dừa giúp tăng thêm sức mạnh và sức sống cho tóc và nó cũng được biết là một trong những chất có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn. Vì vậy, nó có thể được sử dụng cho vấn đề da đầu thường gặp như vết côn trùng cắn và nổi mụn của da đầu. Nó cũng có thể trừ khử côn trùng, chấy rận ra khỏi da đầu. Dầu dừa tăng cường sức khỏe cho da một cách toàn bộ, điều này rất quan trọng cho sự tăng trưởng của tóc khỏe mạnh.
Dầu dừa là một chất làm mềm rất tuyệt vời, là một nguồn giàu các axit béo bão hòa như acid oleic, acid linoleic, acid lauric, acid capric, acid caprylic, myristic acid và acid palmitic. Nó cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu và tóc. Dầu dừa đặc biệt lý tưởng cho tóc khô, nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc gãy và rụng tóc. Dầu dừa đã cho thấy tiềm năng đầy ấn tượng trong việc kích thích sự tăng trưởng của tóc mới. Rụng tóc hay tóc thưa có thể gây ra bởi một số yếu tố trong đó có sự thiếu hụt dinh dưỡng, thuốc men, nhiễm trùng da đầu, tiếp xúc với hóa chất mạnh, thay đổi nội tiết tố, và các bệnh nhất định.
Để nhận được lợi ích tối đa từ dầu dừa, bạn cần làm nóng dầu và sau đó massage nhẹ nhàng trên da đầu. Để qua đêm và sau đó rửa sạch với dầu gội nhẹ. Bạn sẽ có một mái tóc rất bóng, rất mềm và không còn khô rích một chút nào. Bạn hãy thử và cảm nhận nó để tìm cho mình một phương pháp tuyệt vời chăm sóc tóc cho đời sống lâu dài.
Nguồn: Haircare beauty
Dầu dừa và mụn trứng cá
Dầu dừa có các đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm, do đó chất dầu làm mềm này có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá trên da mặt. Nó cũng có thể làm sạch da lỗ chân lông bị bụi bẩn nhằm kiểm soát và hạn chế mụn trứng cá trên da mặt. Dầu dừa là dầu được chiết xuất từ lớp cùi của quả dừa già.
Nó đã được sử dụng cho hàng trăm năm cho thực phẩm nấu ăn. Tuy nhiên, có rất nhiều người không nhận thức được thực tế là dầu này có nhiều tính năng tuyệt vời được triết xuất để sản xuất một số thuốc và mỹ phẩm.
Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, có thể được sử dụng để làm mềm và nuôi dưỡng làn da và mái tóc. Nó có thể được sử dụng như một phương thuốc cho trị mụn trứng cá mà đây là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất, đặc biệt là cho các thanh thiếu niên. Dầu dừa đã cho thấy kết quả ấn tượng để trị mụn. Tuy nhiên, trước khi đi vào chi tiết của dầu dừa chữa trị mụn, chúng ta hãy tìm hiểu lý do gì gây ra mụn.
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
Da của chúng ta có nhiều tuyến bã nhờn nhằm bôi trơn, giữ ẩm và làm mềm cho da. Tuy nhiên, có những loại da có lỗ chân lông nhỏ có thể bị tắc khi có một số lượng quá nhiều bã nhờn được tiết ra bởi các tuyến bã nhờn. Sự sinh ra bã nhờn này có thể được kích hoạt bởi một số yếu tố bao gồm cả thay đổi nội tiết, mức độ căng thẳng, chất gây dị ứng nhất định, chế độ ăn uống, đặc biệt là chế độ ăn uống có chứa dư thừa các chất béo có hại và ít chất dinh dưỡng quan trọng. Khi da có lỗ chân lông bị tắc, các chất bã nhờn không thể rời khỏi cơ thể qua các lỗ chân lông, nó sẽ gây ra bụi bẩn và vi khuẩn hiện diện trên da để có được bị mắc kẹt bên trong các lỗ chân lông. Kết quả là bị nhiễm trùng, viêm, đỏ hay nói cách khác là tạo cơ hội cho mụn phát triển.
Dầu dừa và mụn trứng cá
Dầu dừa có thể được sử dụng trên làn da dễ bị mụn trứng cá. Lý do được xác định bởi các đặc tính kháng khuẩn của nó và với thành phần vitamin E. Dầu này chứa đựng hai axit béo quan trọng, đó là axit lauric và acid capric, cả hai đều có đặc tính kháng khuẩn. Trên da của con người, hai axit béo này được chuyển đổi thành monolaurin và monocaprin, Những chất này giúp bảo vệ da khỏi mụn trứng cá và các nhiễm trùng khác, bằng cách tiêu diệt các vi khuẩn có hại.
Các thành phần quan trọng khác của dầu dừa đó là vitamin E là một chất dinh dưỡng nổi tiếng, cần thiết cho làn da khỏe mạnh và cho mái tóc óng mượt. Vitamin này rất quan trọng có thể điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn, và làm màng lỗ chân lông thông thoáng hơn giúp làn da ngăn ngừa mụn trứng cá trên mặt. Dầu dừa nhẹ và nó có thể dễ dàng hấp thụ qua da. Nó có thể xâm nhập vào lớp da sâu hơn và do đó nuôi dưỡng làn da, tháo gỡ bế tắc lỗ chân lông và giúp làm sạch da mặt khỏi bụi bẩn. Ngoài việc trị bệnh và ngăn ngừa mụn trứng cá, người ta cũng có thể sử dụng dầu dừa cho các vết sẹo mụn trứng cá và điểm đen, điểm nám xấu trên da mặt. Dầu dừa có tác dụng làm mát, do đó nó có thể làm dịu bất kỳ loại viêm da cũng như phát ban da. Tìm hiểu thêm nội dung về dầu dừa cho da và dầu dừa cho chăm sóc da mặt.
Làm thế nào để sử dụng dầu dừa để trị mụn
Để áp dụng dầu dừa cho mụn trứng cá, trước hết bạn phải làm sạch làn da của bạn đều với một chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Điều này sẽ lỗ chân lông trên da được mở ra, do đó, dầu dừa có thể dễ dàng thâm nhập vào da và nuôi dưỡng nó. Đặc biệt để có hiệu quả hơn ta nên dùng dầu dừa nguyên chất thay vì dầu dừa thông thường. Sau khi làm sạch da đúng cách, bạn hãy thoa một lớp mỏng dầu trên khuôn mặt của bạn và sau đó nhẹ nhàng xoa bóp. Bạn cần giữ dầu dừa trên da khoảng 15 đến 20 phút để nó có thể được hấp thụ bởi làn da của bạn. Sau đó rửa mặt một lần nữa để loại bỏ dầu thừa trên da. Sử dụng dầu dừa theo cách này, có thể giúp da mặt của bạn thông thoáng, làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ các chất thải cơ thể từ da. Với cách làm này, Dầu dừa đã có thể giúp bạn kiểm soát mụn trứng cá và làm giảm các vết sẹo và vết còn lưu lại bởi mụn trứng cá và mụn nhọt gây ra.
Vì vậy, bên cạnh việc đem lại cho bạn một phương pháp điều trị mụn trứng cá rất hữu hiệu mà dầu dừa còn có thể giúp dưỡng ẩm da để làm cho da mặt luôn mềm mại và loại bỏ được những vết sẹo do mụn trứng cá gây ra. Nó cũng có thể được sử dụng rất tốt trong điều kiện khô da, da thường bị nứt nẻ khi trời lạnh hoặc nhiễm trùng da.
Nguồn: Buzzle Beauty by Bora Chandramita
Nó đã được sử dụng cho hàng trăm năm cho thực phẩm nấu ăn. Tuy nhiên, có rất nhiều người không nhận thức được thực tế là dầu này có nhiều tính năng tuyệt vời được triết xuất để sản xuất một số thuốc và mỹ phẩm.
Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, có thể được sử dụng để làm mềm và nuôi dưỡng làn da và mái tóc. Nó có thể được sử dụng như một phương thuốc cho trị mụn trứng cá mà đây là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất, đặc biệt là cho các thanh thiếu niên. Dầu dừa đã cho thấy kết quả ấn tượng để trị mụn. Tuy nhiên, trước khi đi vào chi tiết của dầu dừa chữa trị mụn, chúng ta hãy tìm hiểu lý do gì gây ra mụn.
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
Da của chúng ta có nhiều tuyến bã nhờn nhằm bôi trơn, giữ ẩm và làm mềm cho da. Tuy nhiên, có những loại da có lỗ chân lông nhỏ có thể bị tắc khi có một số lượng quá nhiều bã nhờn được tiết ra bởi các tuyến bã nhờn. Sự sinh ra bã nhờn này có thể được kích hoạt bởi một số yếu tố bao gồm cả thay đổi nội tiết, mức độ căng thẳng, chất gây dị ứng nhất định, chế độ ăn uống, đặc biệt là chế độ ăn uống có chứa dư thừa các chất béo có hại và ít chất dinh dưỡng quan trọng. Khi da có lỗ chân lông bị tắc, các chất bã nhờn không thể rời khỏi cơ thể qua các lỗ chân lông, nó sẽ gây ra bụi bẩn và vi khuẩn hiện diện trên da để có được bị mắc kẹt bên trong các lỗ chân lông. Kết quả là bị nhiễm trùng, viêm, đỏ hay nói cách khác là tạo cơ hội cho mụn phát triển.
Dầu dừa và mụn trứng cá
Dầu dừa có thể được sử dụng trên làn da dễ bị mụn trứng cá. Lý do được xác định bởi các đặc tính kháng khuẩn của nó và với thành phần vitamin E. Dầu này chứa đựng hai axit béo quan trọng, đó là axit lauric và acid capric, cả hai đều có đặc tính kháng khuẩn. Trên da của con người, hai axit béo này được chuyển đổi thành monolaurin và monocaprin, Những chất này giúp bảo vệ da khỏi mụn trứng cá và các nhiễm trùng khác, bằng cách tiêu diệt các vi khuẩn có hại.
Các thành phần quan trọng khác của dầu dừa đó là vitamin E là một chất dinh dưỡng nổi tiếng, cần thiết cho làn da khỏe mạnh và cho mái tóc óng mượt. Vitamin này rất quan trọng có thể điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn, và làm màng lỗ chân lông thông thoáng hơn giúp làn da ngăn ngừa mụn trứng cá trên mặt. Dầu dừa nhẹ và nó có thể dễ dàng hấp thụ qua da. Nó có thể xâm nhập vào lớp da sâu hơn và do đó nuôi dưỡng làn da, tháo gỡ bế tắc lỗ chân lông và giúp làm sạch da mặt khỏi bụi bẩn. Ngoài việc trị bệnh và ngăn ngừa mụn trứng cá, người ta cũng có thể sử dụng dầu dừa cho các vết sẹo mụn trứng cá và điểm đen, điểm nám xấu trên da mặt. Dầu dừa có tác dụng làm mát, do đó nó có thể làm dịu bất kỳ loại viêm da cũng như phát ban da. Tìm hiểu thêm nội dung về dầu dừa cho da và dầu dừa cho chăm sóc da mặt.
Làm thế nào để sử dụng dầu dừa để trị mụn
Để áp dụng dầu dừa cho mụn trứng cá, trước hết bạn phải làm sạch làn da của bạn đều với một chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Điều này sẽ lỗ chân lông trên da được mở ra, do đó, dầu dừa có thể dễ dàng thâm nhập vào da và nuôi dưỡng nó. Đặc biệt để có hiệu quả hơn ta nên dùng dầu dừa nguyên chất thay vì dầu dừa thông thường. Sau khi làm sạch da đúng cách, bạn hãy thoa một lớp mỏng dầu trên khuôn mặt của bạn và sau đó nhẹ nhàng xoa bóp. Bạn cần giữ dầu dừa trên da khoảng 15 đến 20 phút để nó có thể được hấp thụ bởi làn da của bạn. Sau đó rửa mặt một lần nữa để loại bỏ dầu thừa trên da. Sử dụng dầu dừa theo cách này, có thể giúp da mặt của bạn thông thoáng, làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ các chất thải cơ thể từ da. Với cách làm này, Dầu dừa đã có thể giúp bạn kiểm soát mụn trứng cá và làm giảm các vết sẹo và vết còn lưu lại bởi mụn trứng cá và mụn nhọt gây ra.
Vì vậy, bên cạnh việc đem lại cho bạn một phương pháp điều trị mụn trứng cá rất hữu hiệu mà dầu dừa còn có thể giúp dưỡng ẩm da để làm cho da mặt luôn mềm mại và loại bỏ được những vết sẹo do mụn trứng cá gây ra. Nó cũng có thể được sử dụng rất tốt trong điều kiện khô da, da thường bị nứt nẻ khi trời lạnh hoặc nhiễm trùng da.
Nguồn: Buzzle Beauty by Bora Chandramita
CÔNG DỤNG CỦA DẦU DỪA
Những điều chưa biết về dầu dừa và tinh dầu dừa:
Tinh dầu dừa nhẹ, có dạng lỏng, không gây nhờn, có tác dụng rất tốt với tóc, có khả năng miễn dịch cho da, giảm các rối loạn về da như khô, nổi mụn và dị ứng mà không để lại lớp dầu bóng trên da.
Ưu điểm lớn nhất của dầu dừa là không làm biến màu quần áo, nhược điểm của hầu hết các loại tinh dầu. Bạn cũng có thể dùng dầu dừa để tẩy trang theo cách thoa một thìa dầu dừa lên mặt tẩy trang rồi rửa mặt với chiết xuất từ dầu dừa. Hoàn thiện bước chăm sóc da với bước dùng dầu dừa để làm mềm da.
Dầu dừa có đặc tính như một kháng sinh tự nhiên có thể kháng lại một số virut, vi khuẩn và nấm.
Dầu dừa tăng cường miễn dịch, loại bỏ độc tố, chống oxy hóa, lão hóa da.
Chống khô da, môi, móng
Dầu dừa được xem là một loại sữa dưỡng thể rất an toàn, thích hợp với mọi loại da, mọi lứa tuổi, không lo bị kích ứng da
Trị gầu và đem lại mái tóc mềm mượt
Cách sử dụng :
Làm dầu nền để massage, bạn có thể kết hợp với tinh dầu nguyên chất.
Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể, sau đó mát-xa nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể nhỏ một vài giọt dầu dừa vào nước tắm, hương dầu dừa sẽ đọng mãi trên da bạn.
Kem dừa
Kem dừa là một công thức làm đẹp tương đối nổi tiếng. Hãy bôi kem lên tóc, lên da theo đúng phương thức bạn làm với tinh dầu dừa. Hãy dùng kem dừa thường xuyên, nhất là đối với bạn nào có làn da khô, bởi nó có tác dụng giữ ẩm và nuôi dưỡng da cũng như móng tay dễ gãy.
Massage trước khi tắm
Massage toàn thân trước khi tắm với tinh dầu dừa sẽ giúp làn da mềm mại, trẻ trung và trắng hồng trong nhiều năm. Sau khi tắm, hãy vỗ nhẹ tinh dầu dừa lên toàn thân; nhớ đừng chà mạnh bằng khăn tắm. Làm như thế da bạn sẽ giữ lại được một số hiệu ứng dưỡng ẩm của dầu.
Dưỡng ẩm sau khi tắm
Tinh dầu dừa luôn là chất dưỡng ẩm cho làn da nếu bạn dùng nó ngay sau khi tắm. Những người có vấn đề về da liễu như da chai sạn, vảy nến, chàm ngứa thì nên dùng dầu dừa, vì dầu dừa sẽ giúp bạn không còn ngứa, và làm cho da trở nên mềm mại hơn.
Xoa đều dầu dừa lên tóc rồi thư giãn từ 1 - 3 phút, sau đó gội sạch đầu bằng dầu gội Bạn cũng có thể lấy chai dầu dừa đem hâm nóng bằng cách ngâm chai vào nước nóng, sau đó cho một vài giọt dầu dừa vào lòng bàn tay và xoa lên da đầu sau đó mát-xa nhẹ nhàng. Với cách làm này, dầu dừa sẽ tiêu diệt gàu, không chỉ giúp bạn sở hữu một mái tóc mượt mà, óng ả mà còn đem lại cho mái tóc bạn mùi thơm quyến rũ.
Bạn cũng nên xoa dầu dừa vào tóc trước khi đi ra nắng, lớp dầu bám trên tóc có thể bảo vệ tóc ít bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời
(Sưu tầm)
Tinh dầu dừa nhẹ, có dạng lỏng, không gây nhờn, có tác dụng rất tốt với tóc, có khả năng miễn dịch cho da, giảm các rối loạn về da như khô, nổi mụn và dị ứng mà không để lại lớp dầu bóng trên da.
Ưu điểm lớn nhất của dầu dừa là không làm biến màu quần áo, nhược điểm của hầu hết các loại tinh dầu. Bạn cũng có thể dùng dầu dừa để tẩy trang theo cách thoa một thìa dầu dừa lên mặt tẩy trang rồi rửa mặt với chiết xuất từ dầu dừa. Hoàn thiện bước chăm sóc da với bước dùng dầu dừa để làm mềm da.
Dầu dừa có đặc tính như một kháng sinh tự nhiên có thể kháng lại một số virut, vi khuẩn và nấm.
Dầu dừa tăng cường miễn dịch, loại bỏ độc tố, chống oxy hóa, lão hóa da.
Chống khô da, môi, móng
Dầu dừa được xem là một loại sữa dưỡng thể rất an toàn, thích hợp với mọi loại da, mọi lứa tuổi, không lo bị kích ứng da
Trị gầu và đem lại mái tóc mềm mượt
Cách sử dụng :
Làm dầu nền để massage, bạn có thể kết hợp với tinh dầu nguyên chất.
Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể, sau đó mát-xa nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể nhỏ một vài giọt dầu dừa vào nước tắm, hương dầu dừa sẽ đọng mãi trên da bạn.
Kem dừa
Kem dừa là một công thức làm đẹp tương đối nổi tiếng. Hãy bôi kem lên tóc, lên da theo đúng phương thức bạn làm với tinh dầu dừa. Hãy dùng kem dừa thường xuyên, nhất là đối với bạn nào có làn da khô, bởi nó có tác dụng giữ ẩm và nuôi dưỡng da cũng như móng tay dễ gãy.
Massage trước khi tắm
Massage toàn thân trước khi tắm với tinh dầu dừa sẽ giúp làn da mềm mại, trẻ trung và trắng hồng trong nhiều năm. Sau khi tắm, hãy vỗ nhẹ tinh dầu dừa lên toàn thân; nhớ đừng chà mạnh bằng khăn tắm. Làm như thế da bạn sẽ giữ lại được một số hiệu ứng dưỡng ẩm của dầu.
Dưỡng ẩm sau khi tắm
Tinh dầu dừa luôn là chất dưỡng ẩm cho làn da nếu bạn dùng nó ngay sau khi tắm. Những người có vấn đề về da liễu như da chai sạn, vảy nến, chàm ngứa thì nên dùng dầu dừa, vì dầu dừa sẽ giúp bạn không còn ngứa, và làm cho da trở nên mềm mại hơn.
Xoa đều dầu dừa lên tóc rồi thư giãn từ 1 - 3 phút, sau đó gội sạch đầu bằng dầu gội Bạn cũng có thể lấy chai dầu dừa đem hâm nóng bằng cách ngâm chai vào nước nóng, sau đó cho một vài giọt dầu dừa vào lòng bàn tay và xoa lên da đầu sau đó mát-xa nhẹ nhàng. Với cách làm này, dầu dừa sẽ tiêu diệt gàu, không chỉ giúp bạn sở hữu một mái tóc mượt mà, óng ả mà còn đem lại cho mái tóc bạn mùi thơm quyến rũ.
Bạn cũng nên xoa dầu dừa vào tóc trước khi đi ra nắng, lớp dầu bám trên tóc có thể bảo vệ tóc ít bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời
(Sưu tầm)
Thời gian xanh
Rồi sẽ có một ngày ta ngoái lại
Bạn bè ơi, khi ấy có còn nhau
Cơn lốc đời đưa đẩy bạn về đâu
Ta ngoái lại tìm nhau, e mất dấu
Ta ngoái lại tìm nhau, mong ẩn náu
Góc bạn bè yên ấm cảm thông ơi
Ta ngoái lại rụng rời đôi cánh mỏi
Góc bạn bè tin cậy, bớt chơi vơi
Ta ngoái lại tìm nhau, đừng sỏi đá
Đừng dập vùi chi nữa trái tim hoang
Thôi đừng nhớ đừng quên đừng xa vắng
Xin một lần tha thứ thuở lang thang
Tha thứ nhé bạn ơi ngày cay đắng
Ta quẩn quanh nuôi giữ xót xa mình
Tha thứ nhé những niềm vui không vóc dáng
Thủa đam mê bè bạn khuất xa dần…
Rồi sẽ có một ngày, sau tháng ngày dâu bể
Chúng mình cùng ngoái lại tìm nhau
Ta nói yêu thương khi mắt đổi thay màu
Bàn tay héo cầm lâu cho ấm mãi
Trái tim héo, nụ cười xưa dẫu héo
Chỉ xin đừng tàn lụi chút niềm tin
Dẫu mong manh vụn vỡ chẳng nguyên lành
Xin hãy có một ngày nhen nhúm lại.
(Đinh Thị Thu Vân)
Bạn bè ơi, khi ấy có còn nhau
Cơn lốc đời đưa đẩy bạn về đâu
Ta ngoái lại tìm nhau, e mất dấu
Ta ngoái lại tìm nhau, mong ẩn náu
Góc bạn bè yên ấm cảm thông ơi
Ta ngoái lại rụng rời đôi cánh mỏi
Góc bạn bè tin cậy, bớt chơi vơi
Ta ngoái lại tìm nhau, đừng sỏi đá
Đừng dập vùi chi nữa trái tim hoang
Thôi đừng nhớ đừng quên đừng xa vắng
Xin một lần tha thứ thuở lang thang
Tha thứ nhé bạn ơi ngày cay đắng
Ta quẩn quanh nuôi giữ xót xa mình
Tha thứ nhé những niềm vui không vóc dáng
Thủa đam mê bè bạn khuất xa dần…
Rồi sẽ có một ngày, sau tháng ngày dâu bể
Chúng mình cùng ngoái lại tìm nhau
Ta nói yêu thương khi mắt đổi thay màu
Bàn tay héo cầm lâu cho ấm mãi
Trái tim héo, nụ cười xưa dẫu héo
Chỉ xin đừng tàn lụi chút niềm tin
Dẫu mong manh vụn vỡ chẳng nguyên lành
Xin hãy có một ngày nhen nhúm lại.
(Đinh Thị Thu Vân)
Làm sao để quên một người?
Mỗi chúng ta, để yêu được một người và tìm được người yêu mình, có lẽ không phải là dễ. Đó là cả một quá trình dài và đầy thử thách. Với người này, việc chia tay và quên một người là chuyện không khó khăn gì. Nhưng với người khác, thì đó là cả một vấn đề không nhỏ.
Đó là khi bắt đầu một ngày mới, bạn học cách tự nhủ rằng với lòng: "Mình phải quên".
Đó là mỗi buổi sáng thức dậy, bạn học cách không nhắn tin, không gọi điện với người đó
Đó là khi tỉnh giấc, bạn tự lên kế hoạch cho mình luôn bận rộn với công việc, vui chơi, bạn bè, gia đình... để lấp đầy khoảng trống bỗng dưng được tạo ra ấy.
Và đó là khi một ngày bạn biết, bạn phải bước đi một mình.
Rồi sẽ có lúc bạn cân bằng được cuộc sống của mình với những thói quen và niềm vui đang dần mở ra xung quanh. Bạn vui mừng trong chốc lát và thầm nghĩ: "Hình như mình đang dần quên được rồi". Nhưng rồi sẽ có một ngày, một đêm, một giây phút nào đó, lòng bạn bỗng chùn lại và một nỗi nhớ cồn cào không thể che giấu bao vây bạn. Bạn lại thất vọng và thừa nhận "Thì ra mình hoàn toàn chưa quên được". Bạn vật vã và dường như kiệt sức sau những cố gắng tưởng như vô ích kia. Đừng vội nản chí... đừng vội tự trách mình đã quá yếu đuối.
Vì chỉ có tình yêu thật sự mới làm bạn khó quên như thế.
Và tình yêu đó quá đẹp để bạn phải nhớ đến như vậy.
Vậy tại sao bạn không vui mừng rằng: "Đã có lúc bạn có một tình yêu đẹp vô cùng". Trên thế gian không phải ai cũng may mắn tìm được tình yêu và cũng không phải ai cũng từng có diễm phúc trải qua một mối tình đẹp, nếm trải những vui buồn đắng cay trong tình yêu. Để có thể yêu, người ta cũng cần có cái gọi là "duyên". Đừng nghĩ rằng bạn thật không may khi đánh mất tình yêu, mà hãy nhủ rằng bạn đã may mắn biết bao khi đang giữ cho mình những kỷ niệm khó quên mà không phải ai cũng có. Và hãy hãnh diện rằng... bạn từng một lần "yêu" và đã biết "thế nào là yêu". Đừng níu kéo khi chữ "duyên" kia thật sự đã không còn. Bạn đã cố gắng... không ai phủ nhận điều đó.
Càng cố gắng... khi không thành... có lẽ bạn sẽ càng mệt mỏi.
Hãy để mọi chuyện tự nhiên. Rồi thời gian sẽ là bạn đồng hành giúp bạn.
Bởi thời gian là vô cùng vô tận, nên bạn đừng lo rằng bạn sẽ thiếu thời gian để làm điều mình muốn. Dù có là một năm, 5 năm, hay thậm chí là 10 năm...
Tin rằng bạn sẽ làm được... bạn sẽ quên được.
Và cũng chính thời gian... sẽ giúp bạn tìm thấy một tình yêu mới cùng những cung bậc tình cảm riêng của nó. Từ từ thôi nhé... bắt đầu tập gói những ký ức tình yêu đẹp đã có, cất nó thật kỹ vào một góc sâu trong tim.
Tập quan sát và cảm nhận những điều tốt đẹp trong cuộc sống.
Khám phá những điều mới mẻ vẫn đang diễn ra.
Cuộc sống là những trang sách đang chờ bạn mở ra và khám phá. Kỷ niệm rồi sẽ chìm vào quá khứ như nó cần phải thế. Rồi sau này dù có lần mở ra, tim bạn có thể vẫn bồi hồi nhưng nó sẽ không còn đau nhói.
Hãy nhớ điều này nhé...
"Thế gian này cái quý nhất không phải là thứ không có được và đã mất đi, mà là hạnh phúc hiện đang nắm giữ!"
(Sưu tầm)
Đó là khi bắt đầu một ngày mới, bạn học cách tự nhủ rằng với lòng: "Mình phải quên".
Đó là mỗi buổi sáng thức dậy, bạn học cách không nhắn tin, không gọi điện với người đó
Đó là khi tỉnh giấc, bạn tự lên kế hoạch cho mình luôn bận rộn với công việc, vui chơi, bạn bè, gia đình... để lấp đầy khoảng trống bỗng dưng được tạo ra ấy.
Và đó là khi một ngày bạn biết, bạn phải bước đi một mình.
Rồi sẽ có lúc bạn cân bằng được cuộc sống của mình với những thói quen và niềm vui đang dần mở ra xung quanh. Bạn vui mừng trong chốc lát và thầm nghĩ: "Hình như mình đang dần quên được rồi". Nhưng rồi sẽ có một ngày, một đêm, một giây phút nào đó, lòng bạn bỗng chùn lại và một nỗi nhớ cồn cào không thể che giấu bao vây bạn. Bạn lại thất vọng và thừa nhận "Thì ra mình hoàn toàn chưa quên được". Bạn vật vã và dường như kiệt sức sau những cố gắng tưởng như vô ích kia. Đừng vội nản chí... đừng vội tự trách mình đã quá yếu đuối.
Vì chỉ có tình yêu thật sự mới làm bạn khó quên như thế.Và tình yêu đó quá đẹp để bạn phải nhớ đến như vậy.
Vậy tại sao bạn không vui mừng rằng: "Đã có lúc bạn có một tình yêu đẹp vô cùng". Trên thế gian không phải ai cũng may mắn tìm được tình yêu và cũng không phải ai cũng từng có diễm phúc trải qua một mối tình đẹp, nếm trải những vui buồn đắng cay trong tình yêu. Để có thể yêu, người ta cũng cần có cái gọi là "duyên". Đừng nghĩ rằng bạn thật không may khi đánh mất tình yêu, mà hãy nhủ rằng bạn đã may mắn biết bao khi đang giữ cho mình những kỷ niệm khó quên mà không phải ai cũng có. Và hãy hãnh diện rằng... bạn từng một lần "yêu" và đã biết "thế nào là yêu". Đừng níu kéo khi chữ "duyên" kia thật sự đã không còn. Bạn đã cố gắng... không ai phủ nhận điều đó.
Càng cố gắng... khi không thành... có lẽ bạn sẽ càng mệt mỏi.
Hãy để mọi chuyện tự nhiên. Rồi thời gian sẽ là bạn đồng hành giúp bạn.
Bởi thời gian là vô cùng vô tận, nên bạn đừng lo rằng bạn sẽ thiếu thời gian để làm điều mình muốn. Dù có là một năm, 5 năm, hay thậm chí là 10 năm...
Tin rằng bạn sẽ làm được... bạn sẽ quên được.
Và cũng chính thời gian... sẽ giúp bạn tìm thấy một tình yêu mới cùng những cung bậc tình cảm riêng của nó. Từ từ thôi nhé... bắt đầu tập gói những ký ức tình yêu đẹp đã có, cất nó thật kỹ vào một góc sâu trong tim.
Tập quan sát và cảm nhận những điều tốt đẹp trong cuộc sống.
Khám phá những điều mới mẻ vẫn đang diễn ra.
Cuộc sống là những trang sách đang chờ bạn mở ra và khám phá. Kỷ niệm rồi sẽ chìm vào quá khứ như nó cần phải thế. Rồi sau này dù có lần mở ra, tim bạn có thể vẫn bồi hồi nhưng nó sẽ không còn đau nhói.
Hãy nhớ điều này nhé...
"Thế gian này cái quý nhất không phải là thứ không có được và đã mất đi, mà là hạnh phúc hiện đang nắm giữ!"
(Sưu tầm)
Tuesday, December 6, 2011
NGUYÊN TẮC LẤY ĐƯỢC CHỒNG TỐT
Đó là vì CHỌN SAI, YÊU LẦM, LẤY NHẦM
“Tiếc rằng lý do này có nói ra dường như cũng không có ích gì cho chị em, vì đã trót lấy mất rồi, trót mang khổ vào thân rồi. Thế nên mình tranh thủ thời gian rảnh (vì bị vợ chiếm mất TV) sang bên box yêu đương này viết bài, hy vọng giúp ích cho những bạn gái chưa chồng có thêm thông tin bổ ích để chọn được người chồng tử tế, không phải vào box bên kia than thân trách phận trong tương lai gần”.
NHỮNG NGUYÊN TẮC ĐỂ LẤY ĐƯỢC CHỒNG TỐT
Nguyên tắc chung: Ngu thì chết, bệnh tật không tự nhiên sinh ra.
Điều này có nghĩa là đàn ông không “tự dưng xấu”. Nhiều bạn lấy làm ngạc nhiên rằng người chồng mình sao trước và sau khi cưới lại khác nhau đến vậy. Trước kia anh ta dịu dàng, ga lăng, sạch sẽ, còn sau khi cưới anh ta cục cằn, vô học, bẩn thỉu, một sự biến đổi “thần kỳ” chăng?
Không, cái người đàn ông cục cằn, vô học, bẩn thỉu ấy không tự nhiên sinh ra. Anh ta vẫn ở đó, trong cái lớp vỏ dịu dàng, sạch sẽ, lãng mạn ấy, chỉ có điều bạn không nhận ra thôi. Vì thế, lấy chồng tốt hay chồng xấu không phải là sự may rủi, điều đó phụ thuộc vào chính bạn, và chỉ bạn mà thôi. Bạn chọn đúng, bạn sẽ được “hàng tốt”, bạn chọn sai, bạn vớ phải “hàng dởm”. Nếu bạn không biết cách làm “người tiêu dùng thông thái”, thì chẳng có gì ngạc nhiên khi bạn bị ngộ độc, bị thương tích, bị ốm đau vì chính thứ hàng tự tay mình mang về.
Nếu bạn mua phải một con cá ươn, thì đó là do số phận, hay do bạn đoảng?
Vâng, xin hãy nhớ nguyên tắc đầu tiên: Bệnh tật không tự nhiên sinh ra, ngu thì (phải) chết.
Nguyên tắc 2: Yêu là chọn lựa.
- Con cá này có béo không nhỉ? Ảnh: Inmagine
Nguyên tắc này còn được gọi là nguyên tắc: Không tin vào sự lãng mạn nhảm nhí.
Yêu là cái gì? Các nhà văn, nhà thơ từ xưa đến nay đã tô vẽ, thần thánh hóa, huyền bí hóa, ngu xuẩn hóa tình yêu một cách triệt để, nào là yêu là hy sinh, yêu là hết mình, yêu là không biết tại sao yêu thì mới là yêu, yêu là không bao giờ nói lời hối tiếc vân vân… Tín đồ trung thành nhất của những cái tuyên ngôn hũ nút này tất nhiên là các bạn gái.
Các bạn quên mất hai điều quan trọng:
Thứ nhất, nhà văn nhà thơ là những kẻ có tâm hồn khác người, và nói chung là có cuộc sống không bình thường. Họ nhìn, đánh giá, cảm nhận cuộc sống theo một cách khác chúng ta, và thông thường là cực đoan. Họ không có cuộc sống bình thường chính là vì những suy nghĩ, cảm xúc có phần thái quá, lệch lạc đó. Vì thế trừ phi bạn cũng muốn sống như họ, còn không thì đừng có nghe họ.
Thứ hai, những kẻ hay tuyên truyền cho mấy thứ yêu là hy sinh, yêu là hết mình, yêu là không biết tại sao yêu thì mới là yêu, yêu là không bao giờ nói lời hối tiếc đó là ai? Là đàn ông. Tại sao? Bởi vì những điều đó có lợi cho đàn ông.
Với bản năng truyền giống của mình, đàn ông cần có những người đàn bà ngốc nghếch, dâng hiến, mù quáng… để có thể dễ dàng thực hiện chức năng giống nòi (cái này là do bản năng, không phải cố tình đâu). Những người phụ nữ thông minh, biết cân bằng cảm xúc và lý trí tất nhiên không có lợi cho việc reo rắc gen khắp nơi, vì thế cần ngu hóa họ, đánh vào cảm xúc của họ, làm lạc lối họ. Cách tốt nhất là mang một thứ vô hình, khó xác định là tình yêu ra để làm công cụ.
Những cô gái bị ảnh hưởng bởi sự tuyên truyền một cách hoang tưởng về tình yêu này sẽ lao vào tình yêu (và đàn ông) như một con thiêu thân mù quáng. Không nghĩ, và không dám nghĩ, (sợ bị coi là “không biết yêu”) đến việc tìm hiểu, đánh giá, nhận xét, cân nhắc về cái người mà nhiều khả năng mình sẽ lấy làm chồng, cái người có ảnh hưởng quyết định đến hạnh phúc cả đời mình. Yêu là không thể lý giải được, yêu là không tính toán, yêu là đi theo tiếng gọi trái tim … Ừ tốt thôi, đến lúc bị một thằng chồng vũ phu đánh đập, bị bà mẹ chồng nanh ác chửi bới… thì mang trái tim ra mà đền nhé.
Tóm lại: Yêu là quá trình phát triển cảm xúc, và đặc biệt là sự tìm hiểu, chọn lựa cần thiết đối với người bạn yêu. Lý trí cần cho tình yêu cũng như trái tim vậy. Kẻ nào nói với bạn tình yêu không cần lý trí, ấy là bởi vì kẻ đó chẳng có tí trí óc nào. Còn nếu bạn cũng muốn mình không có trí óc như vậy, thì hãy xem lại nguyên tắc số 1.
Nguyên tắc 3: Tình yêu chẳng giúp được gì.
Tại sao phụ nữ khổ hơn đàn ông? Bởi vì họ ít lý trí hơn. Phụ nữ suy nghĩ bằng trực giác, bằng cảm tính, cảm xúc, mà những cái này thì rất dễ tác động. Có nghĩa là lừa phụ nữ thì dễ hơn là lừa đàn ông. Mà chả cần phải lừa, tự họ lừa họ là đủ rồi.
Điều phụ nữ tin tưởng nhất là gì? Có tình yêu là sẽ vượt qua tất cả? Ồ, thật là buồn cười, thật là ngớ ngẩn. Giống như bọn nghiện vậy, có thuốc là chúng tin rằng có thể tự mình xây dựng được cả thiên đường cho bản thân, nhưng ai cũng biết thiên đường của nghiện thì hết cơn say thuốc là hết sạch, thiên đường của những kẻ coi tình yêu là phép màu cũng sẽ chết sau ngày cưới. Khi dân nghiện say thuốc, họ có cảm giác chúng trở thành siêu nhân có thể bay như chim, khỏe như gấu, vui như tết. Khi phụ nữ yêu họ cũng có cảm giác y như vậy, chính vì thế họ nghĩ rằng chừng nào cái cảm giác say sưa này còn tồn tại, họ có thể vượt qua tất cả, nào là cải tạo đàn ông, nào là khuất phục được mẹ chồng khó tính, nào là gánh vác được họ hàng nhà chồng vân vân…
Kết cục thì sao? Bọn nghiện thân tàn ma dại, kết thúc cuộc đời sau khi nhận ra những gì xảy ra trong cơn say của mình là không có thật. Còn phụ nữ mù quáng cũng thân tàn ma dại sau khi nhận ra rằng cơn mê tình chẳng giúp họ đương đầu tốt hơn với những khó khăn trong cuộc sống gia đình, ngược lại, những khó khăn đó làm họ tỉnh mộng, và rốt cục tình thì chẳng còn, lại đeo thêm mấy cục nợ đời.
- Hãy là “con chim” luôn biết hót. Ảnh: Inmagine
Vì thế, hãy luôn nhớ rằng, tình yêu là con chim nhỏ, xinh xắn, yếu ớt. Nó không giúp bạn vượt qua chông gai thử thách gì đâu, ngược lại, bạn còn cần phải chăm sóc, bảo vệ, o bế nó các kiểu nếu không muốn nó chết. Muốn chăm sóc nó như thế, bạn phải có thời gian, phải có sức khỏe và tâm trạng tốt, mà những thứ đó không có được nếu cuộc sống của bạn quá khó khăn. Tất nhiên đôi khi nó giúp bạn, làm cho cuộc sống của bạn thêm dễ chịu, nhưng phần lớn thời gian thì bạn là người phải giúp nó, chăm nó. Khi bạn không có gánh nặng gia đình, khi người đàn ông của bạn vẫn còn nồng nàn (đang trong giai đoạn chinh phục thử thách mà) thì việc nuôi một con chim nhỏ xinh xắn rất là đơn giản, và nó hót cho bạn vui suốt cả ngày. Nhưng khi bạn đầu bù tóc rối mặc bộ đồ nhàu nát cọ sàn vệ sinh thay cho osin trong nhà chồng, thì cái con chim ấy chẳng những không hót nữa, mà còn sẵn sàng ốm chết lúc nào không biết. Còn chồng bạn, luôn sẵn sàng nuôi một con mới (bản năng thôi, không cố tình đâu).
Thử hình dung có ngày bạn sẽ đối thoại với “con chim” tình yêu như thế này:
- Tình yêu ơi, tao khổ quá, sao mày không giúp tao vượt qua khó khăn?
- Tao có hứa giúp mày vượt qua khó khăn hồi nào đâu? Tự mày nghĩ ra cái công dụng đấy cho tao mà.
- Nhưng nhiều khi tao thấy có mày tao cũng có thêm sức mạnh đấy chứ?
- À, đại khái tao là viên thuốc hạ sốt, mày bệnh quá thì tao có thể giúp mày hạ nhiệt một lúc, nhưng tao không phải là thuốc chữa bệnh. Còn mày thì cho rằng tao là thứ thuốc tiên chữa bá bệnh. Thật mệt tao quá.
Nguyên tắc 4: Chuyện nhỏ là chuyện lớn.
Bạn cho rằng điều gì là quan trọng ở người đàn ông đang tán tỉnh bạn? Đa phần các bạn gái sẽ trả lời: Anh ấy tốt với tôi, anh ấy yêu tôi, thế là đủ.
Câu trả lời phổ biến (và tâm đắc) này của các bạn, rất tiếc hoàn toàn chả có tí giá trị nào trong việc tìm kiếm một người đàn ông tốt để làm bạn đời. Khi đàn ông đi tán gái, tất nhiên anh ta phải tốt, tất nhiên anh ấy nói anh ấy yêu bạn. Đem tiêu chuẩn “tốt với tôi, yêu tôi” ra để chọn lựa, chẳng khác nào con cá trong đối thoại sau:
- Cá, thế nào là một thợ câu giỏi?
- À, theo tớ một thợ câu giỏi phải có cần câu, có mồi câu.
Anh ta "khoe" con cá to mới " chộp" được Ảnh: Inmagine
Đấy, có buồn cười không? Đã đi câu, ai chẳng có cần, ai chẳng có mồi (loại thợ câu đi người không đến hồ, xòe tay ra cho cá tự nhảy vào là siêu nhân, không tính), cần và mồi chẳng là gì để chứng tỏ một tay thợ câu tốt, tương tự “tốt với tôi, yêu tôi” chẳng nói lên được gì về người đàn ông đang muốn có bạn.
Thế cái gì mới là “chuyện lớn” quan trọng để bạn xác định được một ông chồng tốt? Đấy chính là những chuyện nhỏ. Những hành động cử chỉ lặt vặt trong đời sống hàng ngày.
Những chuyện lớn ai cũng chú ý, nên ai cũng cố gắng làm tốt, hoặc giả vờ làm tốt. Những chuyện nhỏ ít được để ý đến mới hiển thị tốt nhất một con người, đặc biệt là khi người ta lơ đãng, hoặc người ta cho rằng không có ai để ý đến mình. Anh ta ngáp có che miệng không, ăn xong có ngậm tăm đi ngoài đường không, gặp tai nạn trên đường có xúm vào xem không, khi tức giận có chửi bậy không, về nhà có vứt quần áo bừa bãi không, bóng đèn cháy có gọi thợ không, vay tiền bạn bè có trả đúng hạn không, ngồi một chỗ có rung đùi như bị động kinh không? Đấy, bạn phải tìm hiểu người đàn ông của đời mình thông qua những thứ “lặt vặt” đó.
Có bạn hỏi: Chuyện nhỏ vớ vẩn ấy thì liên quan gì đến tình yêu vĩ đại? Chỉ là những thói quen, sửa là được, quan trọng là yêu, tình yêu đủ lớn thì sẽ vượt qua hết… la la la…
Trả lời: Hành vi bắt nguồn từ thói quen, thói quen bắt nguồn từ tính cách, văn hóa. Mà tính cách, văn hóa chứ không phải tình yêu mới là sự đảm bảo cho hạnh phúc.
Ở cùng với một anh chàng tốt tính, hòa hợp, bạn sẽ từ không yêu chuyển thành yêu, từ yêu ít thành yêu nhiều. Ở với một anh chàng chẳng ra gì, tình yêu sẽ chết nhanh thôi.
Còn dùng tình yêu để thay đổi tính cách? Chuyện hài nhất thế kỷ, bây giờ là lúc nào rồi mà còn nói đùa thế?
Nguyên tắc 5: Đừng nghe đàn ông nói, hãy nhìn đàn ông làm
Khoảng 90% những lời lẽ của đàn ông về tình yêu với bạn gái của mình là không thể tin được. Đặc biệt là các thanh niên “chim chíp” tán gái thì thôi rồi, toàn mang nhạc thị trường, nhạc sến, trà sữa tâm hồn, danh ngôn, trích dẫn truyện tình ba xu, phim Hàn Quốc… ra ba hoa, thật là đến… bò nghe cũng phải phì cười (thế mà các cô gái lại rất thích, lạ ghê).
10% lời lẽ còn lại thì có thể tin (chẳng hạn như “em ơi anh muốn x em”) nhưng lại không có giá trị lâu dài. Đây là điều phụ nữ dễ bị nhầm lẫn nhất, vì 10% này ngay cả những người đàn ông tử tế nhất cũng thường nói.
Chẳng hạn: Anh yêu em mãi mãi. Anh sẽ đi bên em suốt cuộc đời. Anh sẽ….
Họ có nói dối không? Không. Không nói dối, vì khi nói ra câu đấy họ thực sự nghĩ như thế. Chỉ có điều là còn một phần khác họ không nói ra, đôi khi vì họ cũng không hiểu được chính mình.
Khổ vì lấy phải chồng lười . Ảnh: Inmagine
“Anh sẽ yêu em mãi mãi … nếu lúc nào em cũng ngoan ngoãn, thơm tho, nhàn rỗi ngồi nép vào bên anh thế này này, như thế, tất nhiên là yêu. Nhưng sau này em đầy mùi nước mắm với nước đái trẻ con, ăn mặc nhếch nhác, bụng béo đầy mỡ… xin lỗi, anh không có ý lừa em, nhưng không hiểu sao anh… sorry.. tình cảm của chúng ta không như cũ nữa.”
Cô gái khóc nức nở: “Tôi đã hy sinh vì anh, tôi già, béo, xấu, bẩn cũng vì anh… thế mà anh lại…”
Chồng (nghĩ thầm): “Công nhận là em tốt, công nhận là em đúng. Nhưng mà điều kiện của tình yêu là phải thơm, sạch, mới, lạ. Bảo anh biết ơn em thì được, nhưng bảo anh run rẩy yêu em như ngày nào thì khó quá, cái này sao cố được.”
Đàn ông khi yêu hay thích khẳng định mình, nói ra nhiều câu có chủ ngữ là ngôi thứ nhất: Anh thế này, anh thế khác… Các cô gái nghe say sưa, “mắt chớp chớp miệng đớp đớp”, tâm đắc ghê lắm. Mình yêu anh ấy quá, anh ấy bảo là… anh ấy hứa là…anh ấy là người…. Đến khi lấy về rồi, thỉnh thoảng lại nghẹn ngào, ôi mình bị lừa, ngày xưa nó nói vậy mà bây giờ không phải vậy.
Vậy kết luận ở đây là gì?
Nghe đàn ông tán cho vui thôi. Chủ yếu là phải nhìn xem anh ta làm được cái gì. Anh bảo anh lo được cuộc sống cho tôi, vậy phải xem anh có tháo vát, kiếm tiền được không. Anh bảo anh có trách nhiệm với tôi, vậy phải xem anh đối xử với bạn bè, người thân của mình thế nào. Anh bảo anh là người tốt, vậy phải xem anh có ghét chó và trẻ con hay không, vay tiền bạn có trả không…
Bạn nào yêu không mở to mắt ra mà nhìn, chỉ chết vì mấy câu văn hoa ba xu, đến lúc khổ lại đổ tại duyên số… xin mời xem lại nguyên tắc số 1.
Nguyên tắc 6: Đức tính quan trọng nhất của chồng?
Tôi không nói là “đức tính quan trọng nhất của đàn ông”, bởi vì mỗi người đàn bà cần đến đàn ông theo một nhu cầu riêng của mình. Có người mê đẹp trai, có người thích khỏe mạnh, có chị thích ga lăng, có bà thích phong độ… tóm lại cái “nhất” đấy thiên biến vạn hóa, không sao tổng kết hết được.
Nhưng với vai trò làm chồng thì lại khác. Làm chồng tốt cũng cần nhiều tính chất khác nhau: lãng mạn, mạnh mẽ, giỏi giang, phong độ, tháo vát, thông cảm, bao dung, chăm chỉ… gi gỉ gì gi, cái gì cũng cần, cái gì cũng tốt. Nhưng tất nhiên là thật khó mà tìm được người hoàn hảo như vậy. Mà nếu có kiếm được, thì chắc bạn cũng chả đủ hoàn hảo để mà lấy được người ta. Thế thì, nếu như phải rút gọn, phải lựa chọn và quyết định trong những đức tính ấy, trong số những người bạn “có thể” lấy được, thì bạn sẽ lấy ai, lấy người như thế nào?
Hỏi đến đây, cả lớp đồng thanh: Lấy người yêu mình và mình cũng yêu, tóm lại lấy nhau vì tình ạ!!!
Cô giáo: Khổ quá, thế lúc chọn người yêu vậy, các em chọn ai, tìm người như thế nào?
Cả lớp: Yêu thì sao chọn được ạ, duyên số rồi, yêu mà biết tại sao yêu thì đã không phải là yêu ạ !!!
Cô giáo: Thật hết ý kiến…
Hãy chọn một anh chồng dám nhận sai, sai dám sửa. Ảnh: Inmagine
Đùa vậy thôi, topic này mong được giúp đỡ những người nghĩ rằng lý trí cũng cần thiết trong tình cảm. Còn với các tín đồ của yêu mê muội, cưới mù quáng thì đến cô giáo cũng bó tay, nói gì đến tôi.
Trở lại với câu chuyện đức tính quan trọng nhất của chồng, có lẽ cũng cần chú thích thêm để các bạn đỡ thắc mắc, ấy là quan trọng nhất không có nghĩa là duy nhất cần thiết, lại càng không có nghĩa đó là yếu tố đầu tiên cần được đưa ra xem xét (cái đầu tiên, theo tôi nghĩ, là tìm hiểu xem đối tượng có bị Gay, hoặc bất thường về sinh lý hay không). Quan trọng nhất có nghĩa là, sau khi chúng ta đã có được hai ứng cử viên trước mặt, cả hai đều nam tính, nội tiết ổn định, biết đọc biết viết, chỉ số IQ trên 60… nhưng một anh thì biết đánh đàn, ca hát, múa rối nước còn một anh thì có cái “quan trọng” ấy, vậy nên chọn anh nào?
Cái đức tính đó là khả năng tiếp thu, học hỏi, nhận thức những sai lầm, điểm yếu của mình và cố gắng sửa chữa chúng. Nói cách khác, đó là khả năng tự hoàn thiện bản thân.
Nếu lấy một người chồng biết nhận ra khuyết điểm, dám nhận sai, sai dám sửa (không đảm bảo thành công 100%) thì các bạn có thể yên tâm là cuộc sống càng ngày càng tốt đẹp. Giống như bạn “cưới” một chiếc Kia Morning về nhà, mấy năm sau nó tự lên đời thành một chiếc Camry, rồi ít lâu sau lại trở thành một con Mẹc hoành tráng… thế có sướng không? Ngược lại, nếu lúc đầu lấy về một con Mẹc trông hoành tráng, rồi dần dần nó xuống cấp thành cái xe công nông thì thật tai họa.
Vậy khi chọn lựa, ngoài việc nhìn vào những gì đối tượng đang có, hãy để ý đến những gì đối tượng thay đổi trong quá trình quen biết, yêu đương, để ý đến cách anh ta tốt lên hay xấu đi xem anh ta có được khả năng tự hoàn thiện bản thân hay không. Nếu có, thì đấy chính là đức tính quan trọng nhất bạn cần ở chồng bạn.
(Sưu tầm)
Làm thế nào để chọn đúng “một nửa” của mình?
Tuỳ theo tính cách, nhu cầu, sở thích cá nhân, thẩm mỹ, hoàn cảnh sống ở mỗi người khác nhau sẽ có những tiêu chí chọn vợ chọn chồng khác nhau. Theo gợi ý của các chuyên gia tư vấn tâm lý Khánh Hà ,để có cuộc sống gia đình hạnh phúc, bạn nên hướng tới những tiêu chí như sau:
1. Là người bạn yêu bằng tất cả sự nồng nhiệt và rung động của trái tim
Hôn nhân đến từ tình yêu sẽ tạo nên sự thi vị cho cuộc sống gia đình. Quy luật của đời sống tình cảm đã được tục ngữ đúc kết:
“Yêu nhau củ ấu cũng tròn, ghét nhau quả bồ hòn cũng méo”
hoặc
“Yêu nhau yêu cả đường đi, ghét nhau ghét cả tông ti họ hàng”
Đời sống vợ chồng sẽ luôn hoà hợp và hạnh phúc khi một nửa của bạn luôn tạo ra cho bạn những xúc cảm mãn nguyện, hài lòng. Bạn sẽ tìm được tiếng nói chung, cảm xúc chung và nhu cầu được gần gũi, chăm sóc cho bạn đời của mình. Nếu bạn yêu vợ, yêu chồng bằng cả tấm lòng chân thành, nồng nhiệt thì cuộc sống vợ chồng sẽ tạo ra cho bạn những hành vi ứng xử dịu dàng, tôn trọng, yêu thương, cao thượng. Đó là tất cả những gì một người chồng, một người vợ muốn có ở người bạn đời và đó cũng là cơ sở để vun đắp tình yêu bền vững.
Người xưa có câu: “sông có khúc, người có lúc”, sự tồn tại và phát triển của gia đình cũng có lúc thăng lúc trầm. Nếu tình yêu của bạn luôn hướng tới sự chăm lo, vun đắp cho hạnh phúc của bạn đời thì khi thành đạt, tình yêu vợ chồng càng thêm mặn nồng. Lúc khó khăn nhờ có tình yêu mà vợ chồng cùng nhau kề vai gánh vác để vượt qua mọi thử thách của cuộc đời.
2. Người phù hợp với bạn
Tục ngữ có câu:
“ Chồng thấp mà lấy vợ cao,
Như đôi đũa lệch so sao cho vừa”
Như đôi đũa lệch so sao cho vừa”
Sự cao thấp được ví von như đôi đũa lệch chính là sự không phù hợp giữa những cặp tình nhân đang yêu nhau. Sự chênh lệch này có thể được tính theo các tiêu chí : trình độ học vấn, nghề nghiệp, tính cách, hoàn cảnh sống, tuổi tác… Khi có sự chênh lệch, trong tình yêu đôi lứa dễ nảy sinh sự so sánh, tự cao tự đại, tự ti, không tôn trọng, hiểu lầm …Đây là những “ con virut” dễ xâm nhập để phá vỡ hạnh phúc của tình yêu đôi lứa. Chính vì vậy, khi lựa chọn “ một nửa của đời mình” bạn nên chú ý lựa chọn người phù hợp với bạn để tránh những “ cảm xúc đối nghịch” trong tình yêu.
3. Người có sự tương hợp tâm lý
Tâm lý là một hiện tượng tinh thần, hiện tượng này mang tính chủ thể rất sâu sắc. Người xưa đã có câu: “ Sống mỗi người mỗi nết, chết mỗi người mỗi mồ’’để chứng minh chân lý không có tính cách nào hoàn toàn giống nhau
Sự tương hợp tâm lý thể hiện qua sự đồng cảm về suy nghĩ, tình cảm, thói quen, hành vi, ngôn ngữ. Sự đồng cảm được tình yêu chân chính và sự điều chỉnh bản thân cho phù hợp với người mình yêu. Sự điều chỉnh này chỉ thành công khi giữa hai người có sự đồng cảm, chân thành, thiện chí và rất yêu nhau.
Khi có sự tương hợp về tâm lý tình cảm, cuộc sống của tình yêu đôi lứa luôn gắn bó với nhau, tạo nên động lực và sức mạnh để cùng nhau đi trọn cuộc đời. Tục ngữ có câu: “Thuận vợ thuận chồng, tát bể đông cũng cạn”.
Thực tế đã chứng minh, khi hôn nhân thuận buồm xuôi gió sẽ tạo nên sức mạnh lớn lao cho cuộc sống gia đình.
Sự tương hợp trong tình yêu đôi lứa được thể hiện ở những dấu hiệu sau:
- Tương hợp trong nhận thức về cuộc sống:
Cuộc sống là một dòng chảy vô tận. Con người tồn tại trong cuộc sống với tư cách là chủ thể của mọi hoạt động. Hàng ngày, hàng giờ có biết bao sự kiện, hiện tượng luôn tác động đến con người. Con người tiếp nhận sự kiện, phân tích, đánh giá và tỏ thái độ với cuộc sống xã hội tuỳ thuộc vào lăng kính chủ quan của mình. Nếu trong cuộc sống chồng vợ, mỗi người có một nhận thức khác nhau, sẽ tạo nên hiện tượng “trống đánh xuôi, kèn thổi ngược”. Nhận thức không hoà hợp dẫn đến niềm tin vào cuộc đời, quan điểm sống càng ngày càng xa cách. Đó là dấu hiệu đầu tiên dẫn đến sự bất hạnh trong tình cảm vợ chồng.
- Hoà hợp về nhu cầu tình dục:
Thế giới vật chất luôn tồn tại trong các mặt đối lập: ngày và đêm, mặt trăng và mặt trời, mưa và nắng, tốt và xấu, đàn ông và đàn bà, … Các mặt đối lập tồn tại theo quy luật âm dương, khi âm dương hoà hợp sẽ tạo nên sự phát triển, phồn thịnh, ngược lại sẽ kìm hãm sự phát triển và tạo nên sự suy tàn.
Tình dục là nhu cầu bản năng, khi có nhu cầu con người phải được thoả mãn. Khoa học cũng đã chứng minh sự thoả mãn tình dục sẽ giúp cho con người giảm stress, nâng cao trí nhớ, nâng cao sức khoẻ, chống lão hoá. Khi vợ và chồng sinh hoạt tình dục chính là sự điều hoà âm dương (đàn ông là dương, đàn bà là âm). Theo các nhà tình dục học, sự hoà hợp về nhu cầu tình dục của vợ và chồng được đánh dấu bằng những tiêu chí như sau:
+ Vợ và chồng cùng có cảm xúc tình dục, hưng phấn khoái cảm cao khi gần gũi bên nhau.
+ Nhịp sinh học trong nhu cầu tình dục phù hợp:Cùng có ham muốn, nảy sinh nhu cầu tình dục vào cùng một thời điểm như nhau.
+ Cùng đem đến cho nhau sự thoả mãn.
Chính sự hoà hợp về nhu cầu tình dục trong cuộc sống vợ chồng sẽ tạo ra những cảm giác mới mẻ, trẻ trung, nồng nhiệt và sự yêu thương đằm thắm. Đây là cơ sở vững chắc cho cuộc sống hạnh phúc vững bền.
4. Người có thể lực khoẻ mạnh
“Khi không có sức khoẻ,người ta chỉ có một mơ ước là khoẻ mạnh.
Khi đã có sức khoẻ, người ta có nhiều mơ ước dự định cho tương lai”
Sức khỏe là vốn quý nhất của đời người, chính vì vậy khi quyết định tìm ý trung nhân, bạn nên chú ý tới tiêu chí này. Cha mẹ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ và tính cách của những đứa con trong gia đình. Cha mẹ khoẻ mạnh, sẽ có nhiều cơ hội cho ra đời những đứa con khoẻ mạnh, thông minh. Trong một gia đình, tất cả mọi thành viên đều khoẻ mạnh về tinh thần và thể chất là tiền đề tạo nên bầu không khí tâm lý vui vẻ, lạc quan, yêu đời. Khi có sức khoẻ tốt, mọi người dễ có điều kiện để thực hiện ước mơ, nguyện vọng của chính mình trong lao động, học tập và nghiên cứu khoa học, đó cũng là nhân tố quan trọng để tích luỹ kinh tế, làm giàu cho gia đình và xã hội.
Sức khoẻ của con người phụ thuộc vào nhiều yếu tố: bẩm sinh di truyền, môi trường sống, dinh dưỡng, tập luyện thể dục thể thao…
Bẩm sinh di truyền: Là yếu tố sinh học được truyền từ thế hệ trước sang thế hệ sau. Di truyền có thể được thể hiện ngay từ khi đứa trẻ cất tiếng khóc chào đời ( bẩm sinh) nhưng cũng có thể được thể hiện khi đứa trẻ đã khôn lớn trưởng thành. Nếu trong dòng họ, đặc biệt là thế hệ cha và mẹ là những cá thể khoẻ mạnh, không mắc bệnh nan y thì có nhiều khả năng sẽ cho ra đời những em bé khoẻ mạnh. Vì vậy, người xưa đã có câu: “ Lấy vợ xem tông, lấy chồng xem giống” là muốn nhắc nhở người đời hãy chú ý tới yếu tố bẩm sinh di truyền. Khi lựa chọn một nửa của đời mình, bạn nên quan tâm đến sức khoẻ của người mình yêu để có quyết định đúng đắn cho cuộc đời của mình.
Môi trường sống: Đây cũng là yếu tố ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của con người. Một môi trường lành mạnh, không bị ô nhiễm… sẽ là điều kiện tốt để nâng cao tuổi thọ và sức khoẻ cho con người. Chính vì vậy, trong cuộc sống hiện đại đầy biến động và căng thẳng, con người cần tạo ra cho mình những điều kiện môi trường trong sạch để bảo vệ hạnh phúc cho chính mình và người mình yêu.
Dinh dưỡng: Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, những bữa ăn điều độ sẽ giúp cho cơ thể bạn khoẻ mạnh, cường tráng. Vì vậy, khi yêu nhau, hãy quan tâm chăm sóc cho nhau, đây là cũng là một điều kiện cần thiết cho cuộc sống gia đình hạnh phúc.
Luyện tập thể dục thể thao: Muốn tuổi thọ nâng cao, muốn thân hình khoẻ đẹp, muốn hành vi nhanh nhẹn hoạt bát… hãy chú ý luyện tập thể dục thể thao hàng ngày. Đây là tiền đề để bạn “ trẻ mãi không già”
5. Người có nghề nghiệp và thu nhập ổn định
Người xưa có câu “nhàn cư vi bất thiện”.
Không có việc làm, con người thường nảy sinh ra nhiều tật xấu. Vì vậy, để có cuộc sống gia đình ổn định, sung túc, không ngừng phát triển, mọi thành viên trong gia đình cần có việc làm và thu nhập ổn định.
Trong nhịp sống phát triển mạnh mẽ của xã hội hiện đại, cơ hội tìm việc làm để có thu nhập ổn định không phải là quá khó đối với thanh niên nếu bản thân có ý thức, có nghị lực và muốn khẳng định mình. Một người có nghề nghiệp và thu nhập ổn định phần nào đã khẳng định được giá trị nhân cách của chính mình. Vì vậy, khi lựa chọn bạn đời, bạn nên hướng tới tiêu chí “có nghề nghiệp và thu nhập ổn định”, nếu vì một lý do đặc biệt, tại thời điểm đang còn yêu nhau, người bạn chọn chưa có việc làm, bạn nên tạo điều kiện giúp đỡ, ủng hộ và thảo luận, khuyến khích để ý trung nhân của bạn sớm có nghề nghiệp ổn định trước khi bước vào cuộc sống gia đình. Đây cũng là một trong những yếu tố gắn kết, vun đắp tình cảm vợ chồng và thúc đẩy gia đình ngày càng bền vững.
6. Người có ý thức vun đắp cuộc sống gia đình
Dân gian có câu: “đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”. Muốn cho cuộc sống gia đình luôn bền vững và phát triển, mọi thành viên đều phải có ý thức xây dựng và vun đắp.
Dân gian có câu: “đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”. Muốn cho cuộc sống gia đình luôn bền vững và phát triển, mọi thành viên đều phải có ý thức xây dựng và vun đắp.
Người có ý thức xây dựng cuộc sống gia đình được đánh giá bằng những tiêu chí :
- Sống có trách nhiệm , gương mẫu,thiện trí với mọi người.
- Hăng say lao động chân chính để tích luỹ của cải vật chất cho gia đình.
- Chăm sóc và nuôi dạy con cái khoẻ mạnh, ngoan ngoãn, học hành tiến bộ.
- Có ý thức tạo nên bầu không khí đầm ấm, vui vẻ cho mọi thành viên trong gia đình.
- Sẵn sàng chia sẻ, gánh vác với người thân để vượt qua mọi khó khăn, trở ngại trong cuộc sống.
( Sưu tầm)
NHỮNG CÂU HỎI DÀNH CHO MÌNH & NGƯỜI ẤY
A) Hai bạn có hoà hợp trong tính cách không ?
-Mình tự nhận xét mình là người như thế nào ? Có những tính cách gì ? Tính xấu là gì ? Tính tốt là gì ?
-Bạn nhận thấy người bạn đời tương lai (BDTL) của mình có những tính cách gì ? Những tính gì bạn thích nhất, tính gì bạn ghét nhất ?
- Bạn mong muốn sẽ cư xử với BDTL của bạn như thế nào sau khi kết hôn ?
- Bạn mong muốn BDTL của bạn sẽ cư xử với bạn như thế nào sau khi kết hôn ?
-Nếu xếp theo thứ tự những người quan trọng nhất đối với bạn từ 1 đến 10 thì bạn sẽ xếp ra sao ? (thí dụ: BDTL, mẹ, cha, anh chị em, bạn bè vv)
B) Tài chính / chi tiêu:
- Hai bạn có bàn tính với nhau về thu nhập / chi tiêu sau khi kết hôn chưa ?
- Các bạn sẽ dùng chung tài khoản hay vẫn giữ riêng ? Sẽ công khai thu nhập /những khoản nợ nần của mình cho nhau biết không ?
- Thu nhập của các bạn sẽ chi cho những khoản nào ? (ghi cụ thể như tiền nhà, tiền ăn, học phí, trả nợ thẻ tín dụng, để dành ... vv)
- Đưa ra 1 danh sách như : chi phí sinh hoạt hàng ngày, tiền dành cho giải trí (đi chơi, xem phim), mua sắm, trả nợ, cho người thân, dành dụm .... để bạn đánh số theo thứ tự ưu tiên chi cho món đó .
C) Công việc nhà / vai trò của vợ /chồng:
- Theo bạn thì vai trò và bổn phận của người vợ là gì ? của người chồng là gì ?
- Công việc nhà ai sẽ làm những việc gì ?
- Bạn sẽ ưu tiên cho điều gì trước ? (đưa ra danh sách : nghỉ ngơi, thư giãn, sự gọn gàng, sạch sẽ của nhà cửa ...)
D) Bạn có hoà hợp trong sở thích không ?
- Sở thích của bạn là gì ? của BDTL của bạn là gì ?
- Bạn có cảm nghĩ / cảm giác thế nào về sở thích của BDTL của bạn ?
- Bạn giành bao nhiêu thời gian của bạn cho sở thích của bạn ? Tương tự với BDTL của bạn .
E) Thời gian cho gia đình :
- Sau khi đi làm về thì bạn giành bao nhiêu thời gian cho gia đình của bạn ? Trong đó bao nhiêu thời gian dành cho côngg việc nhà ? giải trí ? thư giãn ?
- Đánh số từ 1 tới 10 về ưu tiên thời gian cho những sinh hoạt sau khi đi làm về và ngày cuối tuần (thí dụ : xem TV, chơi game, nấu ăn, dọn dẹp ...)
F) Con cái:
- Bạn và BDTL của bạn có mong muốn có con không ? Nếu 1 trong 2 người ko có khả năng sinh con thì bạn sẽ làm sao ? Nếu bạn muốn kế hoạch 1 thời gian, không muốn có con ngay thì bạn sẽ dùng những biện pháp phòng tránh nào ?
- Bạn và BDTL của bạn có thống nhất trong vấn đế giáo dục con cái không ? Bạn sẽ dùng những phương pháp giáo dục nào cho con của bạn ?
G) Bạn có hoà hợp về quan niệm sống không ?
- Bạn nghĩ gì về vấn đề ngoại tình ? về li dị ?
( Sưu tầm)
-Mình tự nhận xét mình là người như thế nào ? Có những tính cách gì ? Tính xấu là gì ? Tính tốt là gì ?
-Bạn nhận thấy người bạn đời tương lai (BDTL) của mình có những tính cách gì ? Những tính gì bạn thích nhất, tính gì bạn ghét nhất ?
- Bạn mong muốn sẽ cư xử với BDTL của bạn như thế nào sau khi kết hôn ?
- Bạn mong muốn BDTL của bạn sẽ cư xử với bạn như thế nào sau khi kết hôn ?
-Nếu xếp theo thứ tự những người quan trọng nhất đối với bạn từ 1 đến 10 thì bạn sẽ xếp ra sao ? (thí dụ: BDTL, mẹ, cha, anh chị em, bạn bè vv)
B) Tài chính / chi tiêu:
- Hai bạn có bàn tính với nhau về thu nhập / chi tiêu sau khi kết hôn chưa ?
- Các bạn sẽ dùng chung tài khoản hay vẫn giữ riêng ? Sẽ công khai thu nhập /những khoản nợ nần của mình cho nhau biết không ?
- Thu nhập của các bạn sẽ chi cho những khoản nào ? (ghi cụ thể như tiền nhà, tiền ăn, học phí, trả nợ thẻ tín dụng, để dành ... vv)
- Đưa ra 1 danh sách như : chi phí sinh hoạt hàng ngày, tiền dành cho giải trí (đi chơi, xem phim), mua sắm, trả nợ, cho người thân, dành dụm .... để bạn đánh số theo thứ tự ưu tiên chi cho món đó .
C) Công việc nhà / vai trò của vợ /chồng:
- Theo bạn thì vai trò và bổn phận của người vợ là gì ? của người chồng là gì ?
- Công việc nhà ai sẽ làm những việc gì ?
- Bạn sẽ ưu tiên cho điều gì trước ? (đưa ra danh sách : nghỉ ngơi, thư giãn, sự gọn gàng, sạch sẽ của nhà cửa ...)
D) Bạn có hoà hợp trong sở thích không ?
- Sở thích của bạn là gì ? của BDTL của bạn là gì ?
- Bạn có cảm nghĩ / cảm giác thế nào về sở thích của BDTL của bạn ?
- Bạn giành bao nhiêu thời gian của bạn cho sở thích của bạn ? Tương tự với BDTL của bạn .
E) Thời gian cho gia đình :
- Sau khi đi làm về thì bạn giành bao nhiêu thời gian cho gia đình của bạn ? Trong đó bao nhiêu thời gian dành cho côngg việc nhà ? giải trí ? thư giãn ?
- Đánh số từ 1 tới 10 về ưu tiên thời gian cho những sinh hoạt sau khi đi làm về và ngày cuối tuần (thí dụ : xem TV, chơi game, nấu ăn, dọn dẹp ...)
F) Con cái:
- Bạn và BDTL của bạn có mong muốn có con không ? Nếu 1 trong 2 người ko có khả năng sinh con thì bạn sẽ làm sao ? Nếu bạn muốn kế hoạch 1 thời gian, không muốn có con ngay thì bạn sẽ dùng những biện pháp phòng tránh nào ?
- Bạn và BDTL của bạn có thống nhất trong vấn đế giáo dục con cái không ? Bạn sẽ dùng những phương pháp giáo dục nào cho con của bạn ?
G) Bạn có hoà hợp về quan niệm sống không ?
- Bạn nghĩ gì về vấn đề ngoại tình ? về li dị ?
( Sưu tầm)
Bí mật sau chữ cái bắt đầu tên bạn
Nếu chữ đầu tên bạn là U Bạn yêu theo đúng nghĩa của yêu và được yêu. Nếu bạn đang một mình, ưu tiên hàng đầu của bạn sẽ là tìm kiếm nửa kia đích thực. Nếu bạn đang yêu, bạn sẽ yêu hết mình. Không ai từng có quan điểm hoàn
CỔ TÍCH BIỂN VÀ SÓNG
Có một thời biển và sóng yêu nhau
Người ta bảo biển là tình đầu của sóng
Sóng vỗ về ôm bờ cát trưa nóng bỏng
Biển dạt dào hát mãi khúc tình ca
Rồi một ngày nông nổi sóng đi xa
Bao kẻ đến và hẹn thề với biển
Biển sợ rằng sóng không về vĩnh viễn
Nên đành lòng hò hẹn với vầng trăng
Sóng trở về thế là biển ăn năn
Đâu phải vô tình mà biển xanh mang tội
Tình chỉ trọn khi không còn gian dối
Sóng bỏ đi kể từ đó không về…
Đã có lần anh kể em nghe
Chuyện tình chúng mình không hề đơn giản
Anh quá phiêu lưu còn em thì lãng mạn
Với thời gian thề hẹn cũng mong manh
Sóng bạc đầu từ đó phải không anh?
Còn ngàn năm biển vẫn xanh huyền bí?
Không đâu em biển chẳng hề chung thủy
Dẫu bạc đầu nhưng sóng mãi thủy chung
Anh dắt tay em bên sóng biển muôn trùng
Nghe dã tràng kể chuyện thời xa vắng
Dẫu chẳng phải tình đầu anh trong trắng
Chỉ mong em thuộc lòng chuyện cổ tích ngày xưa!
(sưu tầm)
Thursday, December 1, 2011
Tình yêu và xe bus
Tình yêu giống như ai đó đang chờ xe buýt. Khi xe vừa tới, bạn nhìn lên và tự nói: "Hmm, xe đầy rồi... chẳng còn chỗ, thôi mình đợi chiếc sau vậy."
Thế là bạn bỏ qua chiếc hiện tại, ngồi chờ chiếc thứ hai. Khi chiếc xe thứ hai tới, bạn nhìn lên và lại tự lẩm bẩm: "Xe này sao cũ thế nhỉ, tồi tàn quá!" Và bạn cũng chẳng bước lên xe, ngồi đợi chiếc tiếp theo.
Một lát sau, chiếc xe thứ ba chạy tới. Chiếc xe này không cũ, không có đông khách nhưng bạn vẫn không hài lòng: "Cái xe này không có điều hoà, thôi mình cố đợi chiếc sau".
Một lần nữa, bạn lại bỏ qua chiếc xe hiện tại và ngồi chờ chiếc kế tiếp. Trời thì tối dần, và cũng có vẻ muộn rồi. Bạn tặc lưỡi nhảy đại lên chiếc xe buýt tiếp theo, và chẳng mấy chốc bạn phát hiện ra rằng mình chọn nhầm xe mất rồi!
Như vậy, bạn lãng phí thời gian và tiền bạc trong lúc ngồi chờ những gì bạn mong muốn! Thậm chí nếu có một chiếc xe buýt có điều hoà chạy tới, chưa chắc chiếc xe buýt này đã có thể thoả mãn được tiêu chuẩn của bạn, vì biết đâu điều hoà trên xe quá lạnh thì sao.
Các bạn thân mến, muốn mọi thứ đến với mình như là mình mong ước là một việc sai lầm. Vì vậy, nếu bạn không cảm thấy ngại thì cứ thử nắm lấy một cơ hội xem sao. Giả sử bạn cảm thấy chiếc xe buýt không làm cho bạn hài lòng, bạn chỉ việc nhấn chiếc nút đỏ, và xuống ở bến đỗ gần nhất, đơn giản vậy thôi.
Có ai dám nói rằng cộc đời là công bằng... Việc tốt nhất mà ta có thể làm là phải tinh ý và cởi mở hơn khi quan sát. Nếu chiếc xe buýt này không hợp với bạn, hãy nhảy xuống. Tuy nhiên bạn phải luôn luôn có những dự phòng khác để có thể dùng trên chuyến xe tiếp theo.
Nhưng đừng vội... Tôi chắc rằng có thể bạn đã có được kinh nghiệm này từ trước. Bạn trông thấy một chiếc xe buýt chạy tới (tất nhiên là chiếc xe bạn mong muốn), bạn vẫy xe, nhưng bác tài xế lại giả vờ như không trông thấy bạn và bỏ qua bến mà bạn đang chờ. Đơn giản là chiếc xe này không dành cho bạn rồi.
Lời cuối của câu chuyện này là, cảm giác được yêu giống như việc chờ một chiếc xe buýt mong ước. Bạn nhảy lên một chiếc xe, tức là chấp nhận cho nó một cơ hội, và mọi việc bây giờ hoàn toàn phụ thuộc vào bản thân bạn. Nếu bạn chưa có một quyết định cụ thể, hãy ĐI BỘ. Đi bộ giống như là việc chưa sẵn sàng yêu vậy. Mặt tốt của nó là bạn vẫn có thể chọn bất cứ chiếc xe buýt nào bạn muốn. Những người không muốn chờ đợi thêm nữa thì phải hài lòng với chiếc xe buýt mà họ đã chọn.
Còn thêm một điều nữa... đôi khi việc chọn một chiếc xe buýt quen thuộc thì tốt hơn là việc mạo hiểm chọn một chiếc xe lạ. Nhưng tất nhiên, cuộc đời sẽ không chẳng có gì là hoàn hảo nếu như thiếu sự mạo hiểm trong đó.
Vẫn còn một chiếc xe buýt mà tôi quên không nói với bạn - chiếc xe mà bạn không hề phải đợi. Chiếc xe này tự nó dừng lại, mời bạn lên xe và cùng bạn thực hiện cuộc hành trình hoàn hảo cho đến cuối đời.
Bạn không bao giờ thua cuộc khi yêu cả.
Bạn chỉ luôn thua cuộc bởi ngập ngừng mà thôi.
( Sưu tầm)
Subscribe to:
Posts (Atom)